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Le détachement
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Le détachement n'est pas uniquement se détacher d'une personne : c'est se détacher d'une idée. Que sans cette personne, que l'on a perdu ou que l'on a peur de perdre, nous ne pensons pas vivre correctement.
Le détachement peut être lié à un deuil, une séparation, mais également à un changement d...
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Oser être soi
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Difficile de s’affirmer, d’être soi dans une société où les relations sociales sont calquées sur des stéréotypes. Pourtant, chacun à une approche différente dans la gestion des problèmes, tout le monde est différent mais cherche à faire partie d’un groupe idéal et homogène.
Idéalement, je vous c...
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Gérez votre stress
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Bienvenue sur le module d'art-thérapie concernant la gestion du stress.
Nous allons voyager ensemble. Nous partirons de la planète Stress et vous comprendrez durant le voyage les actions à entreprendre pour arriver sans embûche sur la planète Zen...
Avant de commencer votre programme, je vous c...