Oser être soi - Module 1
Oser être soi • 13m
Chapitre 1 : Estime de soi - découvrir ses talents
Voici le lien à suivre pour retrouver tous les documents et liens utiles dans la réalisation des modules "Oser être soi" : https://www.art-therapeute-oise.com/pages/video/oser-etre-soi/oser-etre-soi.html
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Oser être soi - Module 2
Chapitre 2 : Confiance en soi - Nos forces, notre signature.
Important à lire avant de commencer le chapitre
À ne réaliser que si vous avez travaillé sur le premier chapitre 1 !
Pour aller plus loin dans la démarche et vous préparer à ce second chapitre, il vous faudra faire le test de Surve...
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Oser être soi - Module 3
Chapitre 3 : S’affirmer - Je suis un super héros
Important à lire avant de commencer le chapitre
Pour ce chapitre, j'aimerais que vous réfléchissiez à un petit exercice.Il vous faudra pour cet exercice deux feuilles (ou une feuille et votre carnet ou journal du Flow), des feutres, des crayons...
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Oser être soi - Module 4
Chapitre 4 : Avoir de bonnes relations sociales
Voici la suite du programme « Oser être soi »
Dans la première partie, nous avons vu tout l'intérêt de bien se connaître soi-même afin de retrouver estime et confiance en soi, car le tremplin vers l'affirmation de soi n'est pas de vivre en permane...
